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Estudio de entrenamiento en grupo, movilidad y sesiones personales · A Coruña

Encuentra el ritmo de tu semana.

Entrenamiento en grupo y sesiones individuales. Elige una actividad y construye una rutina que puedas mantener.

Entrenamientos

  1. Entrenamiento en grupo

    Sesiones dirigidas para trabajar distintas capacidades. Consulta actividades y niveles disponibles.

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  2. Entrenamiento personal

    Sesiones individuales organizadas según el punto de partida y los objetivos acordados.

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  3. Movilidad

    Trabajo centrado en el movimiento, con ejercicios adaptados al desarrollo de la sesión.

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Sobre Compás Entrenamiento

Cada actividad tiene un enfoque definido. Te explicamos cómo funciona para que encuentres tu punto de partida.

Preguntas frecuentes

¿Cómo elijo una actividad?

Explica qué te gustaría trabajar y consulta qué actividades y niveles ofrece el centro.

¿Qué necesito llevar?

Consulta la ropa, el calzado y el material recomendado para la actividad elegida.

¿Puedo conocer el centro antes de apuntarme?

Pregunta por las opciones de visita o prueba y sus condiciones.