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Compás EntrenamientoHablemos

Estudio de entrenamiento en grupo, movilidad y sesiones personales · A Coruña

Encuentra el ritmo de tu semana.

Entrenamiento en grupo y sesiones individuales. Elige una actividad y construye una rutina que puedas mantener.

Hablemos
Sala de yoga con suelo de madera y luz natural (foto de muestra)

Sobre Compás Entrenamiento

Cada actividad tiene un enfoque definido. Te explicamos cómo funciona para que encuentres tu punto de partida.

Detalle de un espacio de práctica de movimiento (foto de muestra)

Entrenamientos

  1. Esterilla y accesorios preparados para yoga (foto de muestra)

    Entrenamiento en grupo

    Sesiones dirigidas para trabajar distintas capacidades. Consulta actividades y niveles disponibles.

    Conocer el servicio
  2. Material de movilidad en una sala de movimiento (foto de muestra)

    Entrenamiento personal

    Sesiones individuales organizadas según el punto de partida y los objetivos acordados.

    Conocer el servicio
  3. Esterilla individual junto a una ventana (foto de muestra)

    Movilidad

    Trabajo centrado en el movimiento, con ejercicios adaptados al desarrollo de la sesión.

    Conocer el servicio

Reserva tu cita

Consulta las actividades y encuentra una sesión para empezar.

Hablemos
Material de movilidad en una sala de movimiento (foto de muestra)