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Estudio de entrenamiento en grupo, movilidad y sesiones personales · A Coruña

Encuentra el ritmo de tu semana.

Entrenamiento en grupo y sesiones individuales. Elige una actividad y construye una rutina que puedas mantener.

Sala de yoga con suelo de madera y luz natural (foto de muestra)

Entrenamientos

  1. Esterilla y accesorios preparados para yoga (foto de muestra)

    Entrenamiento en grupo

    Sesiones dirigidas para trabajar distintas capacidades. Consulta actividades y niveles disponibles.

    Conocer el servicio
  2. Material de movilidad en una sala de movimiento (foto de muestra)

    Entrenamiento personal

    Sesiones individuales organizadas según el punto de partida y los objetivos acordados.

    Conocer el servicio
  3. Esterilla individual junto a una ventana (foto de muestra)

    Movilidad

    Trabajo centrado en el movimiento, con ejercicios adaptados al desarrollo de la sesión.

    Conocer el servicio